嗯嗯⋯
我復活了🥺
終於明白為什麼大家打完第一劑疫苗
都會說像被卡車輾過了🥲
那個全身肌肉痠痛的程度太可怕了
其實第一天晚上打完
我還精神很好睡不著😂
第二天下午就來了😮💨
真的是全身肌肉痠痛
一碰到我全身任何一個地方
我就會痠痛到不行✋
真的是don’t touch me 喔
會生氣的那種🤯
怎麼躺也都不對🥲
一直很熱🔥
又一直盜汗
流汗流到全身濕的那種😮💨
燒了又退
退了又燒那樣
我妹是第一晚冷到要死
一樣超級肌肉痠痛😂
但就是⋯
等時間ㄍㄧㄥ過去這樣🥲
真的啦⋯
換你們自己去打就知道那個肌肉多痛了
真的是被卡車輾過🥲
提醒大家
去打之前記得喔
一定要先準備普拿疼
普拿疼真的是神一般的存在🥺
太需要止痛了🥲
然後多喝水跟補充維他命C
還有舒跑
最好有家人陪伴幫你準備食物❤️
然後我現在就是新冠手臂
打針那支手臂又紅又腫又熱
但不影響處理事情
每天忙一下就很容易累跟想睡覺😮💨
其他還好啦~
已經變回正常人類了😊
ㄍㄧㄥ過肌肉痠痛那關基本上就復活了🥳
然後默默的也順便把作息調整回來了🥸
真的是要有充足的睡眠
身體才會有足夠的免疫力喔😌
照片是我家頂樓的健身房啦~
去叫弟弟跟我去買東西的時候
順便拍一下的
我現在還沒有辦法去運動🥲
太累了⋯